マスクたるみ

今日から脱マスク生活がスタートします。

ひのき花粉がGW空けまで続くので、実際はGW空けか夏前くらいから本格的に

脱マスク生活となるだろうと思っています。

そういえば「顔パンツ」という言葉もトレンドになりましたね。

ころな生活で「口元を隠す生活」を過ごしていたことで様々な影響がでています。

感染リスクから会話することが減りました。マスク超しのせいで笑顔が乏しくなり、

あるニュース番組の街頭インタビューで「笑顔の作り方を忘れたかもしれない」と

答えていた女性がいました。

この3年で確実に表情筋は凝りかたまっています。

表情筋がさぼってたるんだ結果「ひきつり笑い」になっていませんか?

顔のたるみ≠顔面筋

顔のたるみと聞くと顔の筋肉(表情筋)や顔面の骨格を思いつくでしょう。

私から言えばそれだけでは勿体ないです。

顔にある筋肉はアゴや頭、首にも繋がっていますので後頭骨や首の調整も行うと

更に効果が見込めます。

顔や頭など骨格の調整は優しく行うべきです。顔や頭に強いチカラをかけるのは危険です。

何故なら頭蓋骨の中には、膜と脳せき髄液によって守られた脳が浮いた状態で入っています。

強いチカラをかけることで脳圧が変わる可能性があり、脳圧の変化が原因で酷い場合

頭痛やめまい吐き気を起こすことがあります。

それに顔面には側頭動脈や顔面動脈、顔面神経など血管神経が沢山分布しています。

痛みを強く感じる繊細な場所なので気持ち良い程度で行うことを意識しています。

側頭筋 咬筋 胸鎖乳突筋

お顔を希望された場合、私は筋肉では「側頭筋」「咬筋」「胸鎖乳突筋」を、骨格では

「後頭骨」「頚椎」「顎関節」「肩関節」にアプローチします。

側頭筋や咬筋はアゴに付着していて胸鎖乳突筋は後頭骨と鎖骨に付着しています。

要するに筋肉の付着する骨格を調整することにより、そこに付着する筋肉も緩めます

顎関節がスムーズに動くと唾液の分泌も促すことができます。

唾液には殺菌作用もあるのでコロナ予防対策にもなりますね。

頚椎や肩関節の調整も意味は、前に突き出した頭と肩の位置を正すためです。

側頭筋 咬筋 胸鎖乳突筋が衰えると…

  • 顔のたるみ、二重あご
  • 首が短く見える
  • 目の大きさに差がある
  • 頭痛、肩こり
  • 顎の痛み、口が開きにくい、口を開くとカクッとする
  • 睡眠の質が低下する
  • 目のしょぼつき
  • 呼吸が浅くなる
  • 猫背、巻き型

あくまで治療範囲

お顔を触る場合、あくまでも症状を改善するための治療範囲の位置づけとしておこなっています。

美容目的の場合、施術だけで賄うのは限界があります。

歯のかみ合わせに問題があるならば歯科での治療が必要です。

片側に重心をのせる、片側で噛む、うつむき姿勢を長時間する、横向き寝など日常生活スタイル

を見直して頂くことも重要です。

表情筋の凝りのみの原因であれば、ご自身で顔をマッサージしたり表情筋トレーニングをする

ことで改善が見込めます。

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いつも当店にご来店頂き誠に有難うございます。

8/26(土)より南船場にて「リフレッシュ整体癒快まゆみカイロプラクティック院」改め

まゆみカイロプラクティック」が営業再開しました。

引き続き愛顧頂きますよう宜しくお願い致します。

☆8/26より☆

  • 屋号:まゆみカイロプラクティック
  • 住所:大阪市中央区南船場1-7-8 ダイアパレス順慶町(じゅんけいまち)205号
  • 最寄り駅:大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅/大阪メトロ中央線 堺筋本町駅
  • 電話番号:(06)6263ー1081 ※変更ありません
  • メールアドレス:yukaimayumichiro@gmail.com ※変更ありません

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